Nuestro refugio personal, el dormitorio, es un espacio que destinamos al descanso y a la relajación. Elegir la iluminación adecuada va a influir directamente en la calidad del sueño y en nuestro bienestar general, aparte de mejorar la estética de la estancia. La iluminación indirecta es una de las soluciones más efectivas para combinar estilo, confort y funcionalidad a nuestro hogar.
Beneficios de la iluminación indirecta en el dormitorio
Mejora en el descanso
La iluminación indirecta ofrece una luz suave y difusa perfecta para reducir la estimulación visual y nos ayuda a relajarnos antes de dormir. Por eso, es más recomendable que la luz directa, que puede resultar en ocasiones molesta o intensa.
Mayor confort
Es importante crear un ambiente cálido y acogedor, para hacer de esta zona un lugar donde realmente apetezca descansar y relajarse. Las luces indirectas aportan esa sensación de confort que hacen que un espacio se transforme en un lugar íntimo y agradable.
Diseño sofisticado
Aparte de funcionalidad, la luz indirecta aporta elegancia y modernidad a la estancia. Ya no sólo iluminamos la estancia de forma general, también resaltamos las paredes con apliques, los cabeceros o estanterías con una luz más difusa para convertirlo en un lugar visualmente atractivo.
Tipo de luces indirectas para el dormitorio
Tiras LED ocultas
Podemos instalarlas en techos, molduras o detrás de la zona del cabecero, creando un efecto de luz flotante. La mayoría son regulables y nos permitirán elegir la temperatura de color de la luminaria, adaptándose a cada momento del día.
Este tipo de luminarias proyectan la luz hacia el techo o las paredes, generando un ambiente acogedor y uniforme en la estancia. Es una opción perfecta para los rincones de lectura o zonas dedicadas a la relajación.
Algunos muebles como estanterías, armarios o cabeceros incluyen luz difusa. Esta opción es perfecta porque combina diseño y funcionalidad, iluminando el espacio sin necesidad de incluir más luminarias.
Consejos para elegir la luz indirecta adecuada para el dormitorio
Temperatura de color cálida (entre 2700-3000K), es el tono de luz perfecto si lo que queremos es crear un ambiente relajado.
Intensidad regulable: usar dimmers o sistemas inteligentes que nos permitan regular la luz según la actividad y el momento del día.
Incluir luz de apoyo: para realizar tareas más específicas como leer, maquillarse o trabajar, es recomendable incluir luz directa y puntual.
Tendencias en iluminación de diseño y decoración
Instalar luces en las molduras o falsos techos (foseado) para crear un efecto moderno y elegante en la estancia.
Las luces RGB suaves para dar un toque decorativo y personalizado.
La combinación de colores y materiales en la habitación para crear un ambiente equilibrado.
La iluminación indirecta es una excelente inversión para utilizar en cualquier dormitorio. Nos ayudan a mejorar a la hora de descansar, aumentan nuestro confort en la estancia y aportan un diseño moderno y elegante si es lo que buscamos. Con la iluminación adecuada podemos transformar nuestro espacio en un lugar acogedor, funcional y visualmente atractivo.
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